酵素ドリンク「めぐみそう」

こんにちは。上田市の冷え改善サロン「イチカ」の永井です。

便秘を解消したり、痩せやすい体になりたくありませんか?

そんなあなたにイチカでは、消化を助ける「酵素ドリンク」をおススメしています。

 

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自宅で黄土よもぎ蒸しをして冷えを改善する方法

こんにちは、上田市の冷え改善サロン「イチカ」の永井です。

体を温める方法って、いくつかありますよね。

食べ物から温める、着ているもので温める、温泉で温めるなどなど。

そのような小さな積み重ねも、とっても大事なことだと思います。

でも、もっと手っ取り早く効率よく冷えなどの体調不良を改善する方法があります。 続きを読む

上田市イチカの黄土よもぎ蒸し「妊婦さんコース」

こんにちは!上田市の冷え改善サロン「イチカ」の永井です。

イチカでは、黄土よもぎ蒸しで冷え改善をしています。

体が冷えているということは、血流がよくないということなので、様々な体調不良が起こってきてしまいます。

特に妊娠中も注意が必要です。

 

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